#237 ジャムはアヲハタの「まるごと果実」で決まり！果物だけの甘さに感動
突然ですがヨーグルト食べますか？
医者が薦める３大食品はトマト、納豆、ヨーグルトと言われることもあるほど。私も健康のために毎日食べてます。
食べる方は何をかけていますか？プレーン、砂糖、はちみつ、フルーツ、いろいろな楽しみ方があると思うけれど、ジャムもオススメです！
最初はいわゆる普通の市販のジャムを食べてたんだけど、あるときアヲハタの「まるごと果実」に出会い、それ以来他のを全く買わなくなるくらい美味しかったのでご紹介です。
ポイントは「砂糖不使用」で甘さを押さえており、素材の良さを活かしているところ。こういうシンプルな食品が好きなんです。７種類あるので、美味しいと思う順に並べてみますね。
第１位
白桃。やさしい気持ちになれます。ほんとです。
amazonだと白桃だけなぜか4個セットも売ってます。
第２位
オレンジ。ピールの苦みが最高です！
第３位
あんず。酸味がヨーグルトによく合います。
第４位
マンゴー。ややペースト状だけど、買うと高いフルーツなのでありがたいです。
第５位
いちご。ごろっと入ってます。
第６位
ブルーベリー。目に良さそう。
第７位
いちじく。これだけ食べたことありませんすみません。
まとめ
ブルガリアやビヒダス等の1パック400gの150円くらいのヨーグルトで食べると、ちょうど瓶1個分なくなるペースです。
瓶1個で400円くらいするので、「まるごと果実」を添えた瞬間にちょっとした高級デザートになってしまうけれど、それだけの満足感はあります。
これを食べると砂糖まみれのジャムはもう食べれなくなりますよ。朝食にぜひどうぞ！
